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Logo : Marco Angelloz-Nicoud Coaching

S'ENTRAÎNER BIEN POUR PROGRESSER ENSEMBLE​

UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE 

À Propos de moi

Salut, moi c'est Marco. Je suis étudiant en Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive et entraîneur stagiaire au Pôle France d’escalade avec le groupe espoir. J’accompagne les sportifs dans leur progression en alliant connaissances scientifiques et expérience de terrain. Ma formation et mon immersion dans le haut niveau me permettent de proposer un suivi rigoureux et adapté à chacun.

Passionné depuis toujours, j’ai pratiqué de nombreux sports (escalade, ski, trail, natation, vélo…), ce qui m’a permis de développer une vision globale de l’entraînement. Mon approche repose sur l’écoute, l’adaptation et le partage, afin de construire un projet en accord avec vos objectifs et votre rythme de vie.

Mon ambition est claire : progresser et évoluer ensemble autour de votre projet sportif, dans une dynamique de confiance, de passion et de plaisir.

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À propos
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Mes services

Illustration du suivi personnalisé Marco Angelloz-Nicoud Coaching : accompagnement individualisé avec analyse du profil sportif, tests physiques, évaluation mentale, objectifs personnalisés, suivi VFC, conseils nutritionnels et adaptation continue du programme en présentiel ou à distance.

SUIVI PERSONNALISÉ

Programme sportif et suivi nutritionnel personnalisé. Échange régulier sur l'ensemble des entrainements. 

Une programmation optimale et ajustée en permanence.

Illustration de l’évaluation physiologique et neuromusculaire Marco Angelloz-Nicoud Coaching : mesure SmO₂ et tHb avec le capteur Moxy (NIRS), analyse des seuils ventilatoires VT1–VT2, tests de force et RFD avec Tindeq, profil Force-Vitesse, suivi de la température corporelle avec le capteur CORE et élaboration d’un rapport complet avec recommandations personnalisées.

TESTING

Le but est d'établir votre profil physiologique, musculaire et neuro-musculaire afin de vous donner des directives précises sur les orientations de votre entrainement par rapport à des données scientifiques.

Illustration de l’accompagnement nutritionnel Marco Angelloz-Nicoud Coaching : conseils sur les habitudes alimentaires, stratégies avant-pendant-après l’effort, optimisation de la récupération et de la performance, échanges en présentiel ou visioconférence, sans élaboration de plans nutritionnels médicaux.

CONSEILS NUTRITIONNELS

Déterminer ensemble des stratégies nutritives pour une performance en particulier et/ou lors de vos entrainements.

Illustration de la vision du coaching sportif selon Marco Angelloz-Nicoud Coaching : accompagnement personnalisé, séances adaptées au niveau et au rythme de vie, travail en salle, à domicile ou en extérieur, exercices sécurisés et progressifs, matériel fourni, échanges avant et après séance et approche fondée sur l’écoute, la confiance et la progression.

SÉANCES DE COACHING

Des séances personnalisées qui répondent à vos attentes. Elles peuvent être réalisées en solo, en duo ou en groupe.

Contact
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